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华西临床医学院(华西医院)2025年第三期“生活的温度”退休职工系列活动顺利举行
来源: 华西临床医学院(华西医院)   |    时间:2025-05-29 09:01:30   |   浏览:

2025年5月25日上午,由华西临床医学院(华西医院)举办的2025年第三期“生活的温度”退休职工系列活动在启德堂广场举行。本期内容是太极拳户外体验课,邀请医院工会健身协会太极拳课程王旭平教练讲授,50余名退休老师参加。

活动当天,阳光和煦,绿意盎然。王教练通过理论与实践结合的方式,为老同志们系统讲解了太极拳的文化渊源和健身价值,并针对退休老师群体的身体特点,重点指导了动作要领与呼吸配合技巧,确保老师们能安全、科学地锻炼。在教练的示范下,退休老师们先后体验了太极拳简化二十四式、四十二式和健身气功八段锦。伴随着悠扬的音乐,大家一招一式舒展流畅,刚柔并济间尽显从容气度。

活动现场氛围轻松融洽,老师们在习练间隙畅谈健康养生心得,分享退休生活的点滴趣事。不少老师表示,此次活动不仅让他们掌握了实用的健身方法,更提供了难得的交流平台。一位参与活动的退休教授感慨道:“医院始终惦记着我们这些‘老华西人’,今天的活动既锻炼了身体,又见到了许久未见的老朋友,心里特别温暖!”


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